ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

С малых лет я занимаюсь спортом, включая единоборства, футбол, пауэрлифтинг.

С 2016 года обучаю людей быть сильными, здоровыми и радостными.

• Персональный тренер (FPA и ИРПК)

• Мастер уникальной телесно-ориентированной практики, основанной на позитивном стрессе (эустрессе)

• Тренер по Боксу

Помимо спорта, увлекаюсь игрой на гитаре, ударных и картингом.

Перфекционист - поэтому в том что я делаю, уверен на 100%.

Спорт является неотъемлемой частью моей жизни, в нем я получаю огромный спектр эмоций!

• Дисморфофобия

• Сколиоз

• Коррекция расстройства пищевого поведения (набор или снижение массы тела)
• Толерантность к физической нагрузке

(работа с клиентами с тревожными/истероидными расстройствами)

• Болезнь Бехтерева
• Фитнес для беременных
• Работа с людьми с особенностями

(врожденные/приобретенные травмы)
• Набор мышечной массы, снижение жировой массы и укрепление мышечного корсета
• Подготовка к соревнованиям
• Работа с телесными стресс-реакциями в уникальном подходе: через телесно-ориентированную практику

• Пробная тренировка — бесплатно (60 минут)

• Разовая тренировка — 4 300₽ (60 минут)

• Блоки тренировок:

4 тренировки — 16 000₽

8 тренировок — 30 000₽

12 тренировок — 40 000₽

• Онлайн тренировки — 2 000₽ (60 минут)

• Консультация по сбалансированному питанию — 2 000₽ (30 минут)

• Составление программы тренировок — 8 000₽ (на месяц)